（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 今日は月末ですので恒例となった、自分が2016年年初に立てた目標の進捗チェックをしたいと思いますよ。ちなみに先月の進捗チェックの記事はこちら。 www.soukyokusei.com 2016年の目標 それ…

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 今回は、はてなブログの今週のお題「2016上半期」ということで、自分の2016年上半期に始めたことを振り返ってみたいと思います。 このブログを始めた まずはこのブログ、双極性障害サバイバ…

こんばんは。ひろあきです。 今回はでからあげクン世界の山ちゃん監修幻の手羽先風味を発売日の朝に食べてみましたので、そのご報告をしたいと思います。 でからあげクンとは でからあげクンとは、コンビニエンスストアのローソンで発売されている人気定番商…

お題「好きなミステリー」 こんばんは。ひろあきです。 今日ははてなブログのお題「好きなミステリー」ということで、自分が好きなミステリー作家とオススメ作品をご紹介したいと思いますよ。 京極夏彦 まずは京極夏彦さん。約20年ほど前に百鬼夜行シリーズ…

お題「ここで一句」 こんばんは。ひろあきです。 今日は昼間ずっと寝ていた上に、気分もかなりうつ気味で正直ブログ更新は無理だと思います。そんな訳でこんな今の心境で一句読んでみたいと思います。 ここで一句 何もない 書ける事柄 何もない 腐ってる 脳…

こんばんは。ひろあきです。 今日佐藤優さんの『世界史の極意』という本を読みました。なぜこの本を選んだかというと、昨日のイギリスのEU離脱のニュースに刺激を受けたことと、Amazonのキンドルの月間セールで安かったからです。 この本は、多極化する世界…

こんばんは。ひろあきです。 今日ブロガー界の神とも言えるイケダハヤトさんの著書「武器としての書く技術」を読みました。実はこの本、ずっと前から気になっていたのですが、タイトルが瀧本哲史さんの武器シリーズのパクリだよなぁとか変なことばかり考えて…

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 かれこれ2ヶ月以上、作業所の帰りに1時間弱歩いて1日1万歩歩くということを続けています。歩くことによって血糖値が下がるなど健康面への良い影響が出ているので、それはいいのですが、実は…

こんばんは。ひろあきです。 今回は『ブライアン・トレーシーが教える 最強の時間』を読んで、特に印象に残った「3の法則」をご紹介したいと思います。 ブライアン・トレーシーが教える 最強の時間 作者: ブライアン・トレーシー 出版社/メーカー: かんき出…

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 昨日自分がかねてから記事を読ませていただいていた、双極性ブロガーのほっしーさんが満を持して顔出し＆実名公表されました。ほっしーさんこと星野良輔さんのブログはこちら。 それにしても…

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。体調不良で2日間お休みしていたので、久しぶりの更新となります。 実は今日から朝5時に起きることにしました。なんだ突然、と思われた方も多いとは思いますが、今日はその辺の事について書い…

こんばんは。ひろあきです。 昨日から苦しめられていた下痢は本日夕方くらいからようやくおさまりました。 今日もほぼ一日中寝ていたため、ブログ更新ができませんでした。 明日からは通常通りブログの更新を再開致します。それではまた。

こんばんは。ひろあきです。 本日昨日の食べ過ぎから来ていると思われる激しい下痢と腹痛、並びに今日の低温で風邪をひいたらしく喉の痛みと寒気がひどいので、本日のブログ更新を休ませて下さい。ごめんなさい。 それではまた。

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 今日は働いてる作業所のレクリエーションで、お昼に焼肉バイキングへ行ってきました。まあ1人あたり2,000円ちょっとのお店だったので、肉はそれなりだったのですが、お寿司やデザートも豊富…

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 今日、函館の方で震度6の地震がありましたが、はるか離れた札幌でもラジオから緊急地震速報が流れて焦りました。 緊急地震速報とは 皆さまご存知かとは思いますが、大地震の起こる直前に流れ…

こんばんは。ひろあきです。 今日は待ちに待った障害年金の支給日で、懐が暖かいのでコンビニで買い物をしてきました。買ったのはサークルKサンクス限定のカルビーポテトチップス。2種類買ってきたので、食べ比べてみました。 カルビーポテトチップス極濃海…

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 今度の日曜日は父の日ですね。実家に帰ってきてから、母の日は大体プレゼントをあげてきたけど、父の日は全くプレゼントをあげてないことに最近気づいた親不孝者です。 そんな訳で、今回は父…

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 今回はこのブログの連続更新60日を記念して、ブログを始めた4月10日から昨日までの間で、最も読まれていない記事ワースト3をご紹介したいと思います。なお、今回のランキングでは6月に入って…

こんばんは。ひろあきです。 今回はグラソースリープウォーターという商品を実際に7日間飲んで、効果があったかどうかをレビューしたいと思います。 グラソースリープウォーターとは グラソースリープウォーターとはコカコーラから先月新発売となった商品で…

こんばんは。ひろあきです。 先日水素水を初めて飲んでみたのですが、どう考えてもただの水でした。しかもただの水に199円も払ってしまったので、どうも納得がいかず、もやもやしていました。 そこで今回は、水素水よりも安価に手に入る「水」を近所のイオン…

こんばんは。ひろあきです。 自分がTwitterでフォローしている双極性ブロガーのほっしーさんのブログで、ご自身のブログがスマホで見やすいかどうかをあるサイトを使って検証していました。その記事がこちら。 hr-diary.com その記事の中で、モバイルフレン…

こんばんは。ひろあきです。 ブログネタを求めて、地元のイオンをさまよっていたら、明日6月10日はミルクキャラメルの日とのPOPがあり、ミルクキャラメル関連商品が売られていました。今回はこれについて、記事を書いていきたいと思いますよ。 ミルクキャラ…

こんにちは。ひろあきです。 先日書いたこの記事が検索からよく読まれています。 www.soukyokusei.com 多分番号を検索したら、自分の記事が表示されるんだろうな〜と思いながら、例の番号03−4546−0740を検索すると、以前は無かったこんなページが。 03454607…

こんばんは。ひろあきです。 今日は糖尿病の定期検診だったのですが、うれしいことがあったのでご報告したいと思います。 数値が大幅に改善した いつも病院では、尿検査のあと、血液検査をするのですが、この血液検査でHbA1c（ヘモグロビンエーワンシー）と…

こんばんは。ひろあきです。 今回は今更感がありますが、伊藤園の水素水なる商品を買って飲んでみましたので、そのお話をしたいと思います。 そもそも水素水とは 水素水（すいそすい）は、水素分子のガスを溶解させた水であり、無味、無臭、無色である。水素…

こんばんは。ひろあきです。 昨日、中垣哲也さんというオーロラを専門に撮る写真家さんのイベントが、札幌市教育文化会館であったので、行ってきました。今回はそのことについて書いていきたいと思います。 中垣哲也さんとは 中垣哲也さんは、1961年生まれで…

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 先日、2件ほど自分の携帯電話に見知らぬ番号から着信が。自分は警戒心が強いので、知らない番号の電話にはあまり出ないようにしているのですが、すぐに切れてしまいました。 これは怪しいと…

こんばんは。ひろあきです。 昨日Twitterを見ていたら、エビリファイに何やら深刻な副作用があるということをFDA（アメリカ食品医薬品局）が警告したとのツイートがあり、エビリファイを飲んでいる自分としてはちょっと精神的に動揺しました。そこで今回はこ…

こんにちは。ひろあきです。 はてなブログの先週のお題「マイベスト家電」で、今回は記事を書いてみようと思います。 マイベスト家電、迷うなぁ さて、使用している電化製品はざっと思いつくだけでも以下の通りです。 Chromebook スマホ（Nexus5X） iPad min…

（出典：http://www.photo-ac.com/） こんばんは。ひろあきです。 今日は昨日で2ヶ月経ったブログの運営報告をしたいと思います。まあ、そんなにすごい数字では全然ないので、正直ちょっと恥ずかしいのですが、まあお付き合い下さい。 ちなみに1ヶ月目のブロ…